Правильное питание

postheadericon Диетические самозванцы

Диетические самозванцыНе поддавайся надписям «обезжиренный» и «без сахара» на упаковках. Это не гарантия того, что внутри здоровая пища. Ниже список диетических самозванцев. Знай их в лицо: фруктовые коктейли, сладости без сахара, вегетарианская пицца, миксы из сухофруктов и орехов.
¦ Фруктовые коктейли
Тот фруктовый коктейль в кафе содержал лишь 5% сока, зато сахара намного больше. читать полностью »

postheadericon Детские весы

Как знает любой новоиспечённый родитель, важно делать так, чтобы новорожденному всегда было хорошо и комфортно. Узнать это можно не только по тому, что малыш весел и жизнерадостен, но и по скорости, с какой он набирает вес. Особенно эта проблема актуальна для тех детей, что родились с низким индексом массы своего тела, или раньше того срока, что был установлен для рождения природой.
Детские весы читать полностью »

postheadericon Простые и быстрые очищающие фруктовые диеты

Если вам нужен быстрый способ похудеть, познакомьтесь с этими простыми и быстрыми фруктовыми очищающими диетами. Натуральные ингредиенты, которыми так богаты фрукты, избавят ваше тело от шлаков и токсинов.
Простые и быстрые очищающие фруктовые диеты читать полностью »

postheadericon Метаболическая диета

Метаболическая диетаМетаболическая диета относится к немногим системам избавления от лишнего веса безопасным для здоровья. Ее принцип заключается на стимуляции обменных процессов в организме.
Прием пищи разбивается на 4-5 раз в день: 3 раза принимаются основные блюда, и 2 раза – предусмотрен легкий перекус. Важно следить за объемом пищи. читать полностью »

postheadericon Закуски для быстрого похудения

Если вам не терпится испытать стратегии наиболее эффективной потери веса, прочитайте нашу выборку советов о перекусах для быстрого похудения. Освойте новый план здорового питания, чтобы с легкостью избавиться от нескольких упорных килограммов.
Закуски для быстрого похудения читать полностью »

postheadericon Простые рецепты очищающей фруктовой диеты

Лето на дворе, время, когда пора ввести в свое меню простые и диетические блюда из фруктов, которые помогут вам создать изумительный силуэт. Вкусные натуральные салаты и соки – это ваше секретное оружие в борьбе с лишним весом и свободными радикалами.
Простые рецепты очищающей фруктовой диеты читать полностью »

postheadericon Мифы о пищеварении

Мифы о пищеваренииО пищеварении ходят множество слухов. Некоторые из них ходят довольно давно и все никак не могут развеяться. Вот самые распространённые их них.
 
Миф 1: В желудке еда переваривается
В реальности: наш пищевой тракт имеет длину около 40 метров, на каждом участке которого идет обработка еды. Так что же происходит? читать полностью »

postheadericon Заметки для легкой потери веса

Узнайте, как вы можете по-прежнему наслаждаться едой и не думать при этом о лишних килограммах, от которых так сложно избавиться. Внесите совсем небольшие изменения в свой рацион и образ жизни. Они помогут вам приобрести стройную фигуру, сохранив хорошее настроение, поэтому читайте наши советы для легкой потери веса!
Заметки для легкой потери веса читать полностью »

postheadericon Самые неожиданные ошибки диеты, которые могу помешать потере веса

Так много советов по потере веса из разных источников, и, казалось бы, похудение – это процесс, который неуклонно движется только вперед. Но следование советам — это было бы действительно кое-что, если бы не вопиюще очевидные ошибки, которые сводят на нет ваши усилия. Проверьте себя и посмотрите, не относится ли одна из этих ошибок к вам?
читать полностью »

postheadericon Основы правильного питания

Основы правильного питанияОсновы правильного питания – это один из основных путей к красивой фигуре, хорошему настроению и крепкому здоровью. В последние годы люди стали задумываться о здоровом образе жизни и на одну ступень с физической активностью и полноценным отдыхом стали полезные продукты.
В последнее десятилетие необыкновенную популярность приобрели всевозможные диеты: от простого вегетарианства, до разнообразных экзотических методов очищения организма. читать полностью »

Сторонняя реклама



Статьи
Создание Сайта Кемерово, Создание Дизайна, продвижение Кемерово, Умный дом Кемерово, Спутниковые телефоны Кемерово - Партнёры
Яндекс.Метрика