Медицина и здоровье

Вот и при­шла ра­до­ст­ная по­ра, ког­да стало тепло, а на сол­неч­ном при­пе­ке, у за­бо­ров са­дов и пар­ков по­яви­лись неж­ные рост­ки мо­ло­дой кра­пи­вы. При­ро­да ще­д­ро де­лит­ся с на­ми пер­вы­ми, са­мы­ми цен­ны­ми ви­та­ми­на­ми — толь­ко со­би­рай, не ле­нись! И сей­час, в мае, са­мое вре­мя под­кор­мить се­бя “жи­вы­ми” ви­та­ми­на­ми. Ве­сен­ние по­бе­ги кра­пи­вы не­о­быч­но бо­га­ты ас­кор­би­но­вой кис­ло­той — в ли­с­ть­ях кра­пи­вы ее в 2 ра­за боль­ше, чем в чер­ной смо­ро­ди­не, по ко­ли­че­ст­ву ка­ро­ти­на кра­пи­ва пре­вос­хо­дит мор­ковь, а ви­та­ми­ном К ли­с­точ­ки кра­пи­вы бо­га­че шпи­на­та и ка­пу­с­ты. В на­род­ной ме­ди­ци­не все­гда ис­поль­зо­ва­ли це­леб­ную си­лу это­го рас­те­ния. Го­во­рят, что нет бо­лез­ни, ко­то­рую бы не из­ле­чи­ла эта тра­ва.
Пре­па­ра­ты кра­пи­вы об­ла­да­ют по­ли­ви­та­мин­ным, то­ни­зи­ру­ю­щим, кро­во­ос­та­нав­ли­ва­ю­щим, ра­но­за­жив­ля­ю­щим, кро­во­очи­с­ти­тель­ным, обез­бо­ли­ва­ю­щим, ан­ти­сеп­ти­че­с­ким, мо­ло­ко­гон­ным, мо­че­гон­ным, сла­би­тель­ным, от­хар­ки­ва­ю­щим и про­ти­во­опу­хо­ле­вым дей­ст­ви­ем.
При ве­сенн­нем авита­ми­но­зе: ото­жми­те сок из мо­ло­дых по­бе­гов и при­ни­май­те по 1 ч.л., за­пи­вая во­дой, 3 ра­за в день за 20 ми­нут до еды.
Вита­минный чай: лист кра­пи­вы, пло­ды ши­пов­ни­ка и крас­ной ря­би­ны сме­шай­те в рав­ных до­лях, 2 ст.л. из­мель­чен­ной сме­си за­лей­те 0,5 л ки­пят­ка, на­ста­и­вай­те в те­че­ние 1 ча­са, про­це­ди­те. Пей­те по 0,5 ста­ка­на 2-3 ра­за в день.
При ма­точ­ных крово­течени­ях и обильных ме­сячных: при­ни­май­те по 1 ч.л. све­же­вы­жа­то­го со­ка кра­пи­вы, раз­бав­лен­но­го 0,25 ста­ка­на во­ды, за 15-20 ми­нут до еды 3 ра­за в день. Курс — 1 не­де­ля.
При ди­абе­те: 4 ст.л. из­мель­чен­ной све­жей кра­пи­вы за­лей­те ста­ка­ном ки­пят­ка, на­ста­и­вай­те, уку­тав, 1 час, про­це­ди­те. При­ни­май­те по 1 ч.л. 3 ра­за в день до еды. Кро­ме то­го, до­бав­ляй­те мо­ло­дую кра­пи­ву в са­ла­ты и су­пы.
При су­ставном ревма­тизме: “на­жаль­те” боль­ные су­с­та­вы све­жей тра­вой до­крас­на. Де­лай­те так че­рез день.
При от­равле­нии в ка­чест­ве крово­очисти­тель­но­го сред­ст­ва: 3 ст.л. све­жих кор­ней и по­бе­гов кра­пи­вы за­лей­те 1 ста­ка­ном ки­пят­ка, на­ста­и­вай­те 1 час, про­це­ди­те. При­ни­май­те по 0,25 ста­ка­на 3 ра­за в день за 30 ми­нут до еды в те­че­ние 2-3 дней.
Для улучше­ния роста во­лос, а также при их вы­па­де­нии или перхо­ти: вти­рай­те в ко­жу го­ло­вы сок све­жей кра­пи­вы, на­по­ло­ви­ну раз­ве­ден­ный во­дой, или же кра­пив­ный на­стой (1 ст.л. тра­вы на 1 ста­кан ки­пят­ка). Де­лать это нуж­но ре­гу­ляр­но 1 раз в не­де­лю по­сле мы­тья в те­че­ние 3 ме­ся­цев.
При ревма­то­ид­ном по­ли­ар­три­те: 1 ст.л. су­хих ли­с­ть­ев кра­пи­вы за­лей­те ста­ка­ном ки­пят­ка, на­ста­и­вай­те, уку­тав, 1 час, про­це­ди­те. При­ни­май­те по 1 ст.л. 3-4 ра­за в день за 20 ми­нут до еды.
Вни­ма­ние: кра­пи­ва про­ти­во­пок­за­на при бе­ре­мен­но­с­ти. Лю­дям с по­вы­шен­ной свер­ты­ве­мо­с­тью кро­ви и склон­но­с­тью к тром­бо­об­ра­зо­ва­нию нуж­но стро­го со­блю­дать до­зи­ров­ку.
Евгения Кравцова